【资料图】
为促进老年人身体健康，提高辖区老年人的健康意识和自我防病意识，满足老年人美好生活的需要，延吉市进学社区卫生服务中心于8月14日下午在中心六楼会议室开展“秋季养生”专题科普讲座。
该中心中医师王莉围绕秋季的特定，从养生的角度，讲解了秋季常见病的重要注意事项，还详细讲解了穴位养生的六大要穴，通过按摩刺激穴位起到促进血液循环、调理脏腑等作用，并耐心的为长者们讲解示范。还提醒老年人们秋季燥火旺盛，应多喝水、注意保暖、早睡早起、合理膳食、注意适当运动，最重要的是要保持心情舒畅。
通过本次秋季养生健康知识宣讲，让老年人们了解了更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识，给辖区更多的老人提供了国家基本公共卫生服务。(金英兰)
标签：
相关新闻
保险时讯
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
10-21
